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按摩会所技师: 公司你没在这里做，是打算换的，之前是由于没有合作人。。因这事吵架没必要，很好说的一句话，你带他来这里我们解释一下，，，你这样因这事吵架我们也内疚难受呀按摩技师A: @丝足麦兜 他怎么这样 把给你的钱全部退回来

杨专属:

算了，这种男的算了。在员工面前没有给你留面子，当时情况我

第一不赞成老p做这个服务，因为虽然一直谈合作，但是不知道我们店里具体做什么，但是昨天技师那么大尺度都是我们现在没有的项目，对我们不好，在上面怕是你知道没有制止； 第二，我知道老p没钱，到时候技师会找我们的，弄得大家尴尬，后来果然，，

第三，是以为你告诉老p了，说了，技师问我们要钱的事，才送钱来；技师下来说服务这事我们都批评技师了，她就也说算了，不要钱了，而你当面拿钱下来，另外个技师看到，所以我就说还上去，不然还说我撒谎不收钱。。而你就和我对着干，也在大声反对说为什么要你送就偏不，我当时也觉得在员工面前没面子，我一个大男人。。自尊心作祟，所以才凶你了，，抱歉我没有控制自己情绪导致简单的问题复杂化了。。

杭州十八坊约单是一个按摩会所今天我要来分享一个绝不容错过的超级足浴天堂！猜猜看，是哪里呢？就是杭州si足，这里商家的环境舒适安逸，技师小姐姐手法专业，按摩力度适中，还有各种点心，他家的炸酱面真的是超级推荐！无论你是想疗愈疲惫的身体，还是寻找一个放松心情的好去处，这家养生spa都是你的不二之选！可谓沉浸的休闲天堂吧！

分享养生知识：

一，情志养生

四季中夏天属火，火气通于心，加上气候炎热，汗液外泄，易耗伤心气，令人烦躁不安，故立夏养生要注意“养心”。中医所说的“心”，除了心脏外，还包括心理因素。因此，夏季养生莫若养性，保持淡泊宁静的心境，避免心火内生，这对夏季养生极为重要，所谓“心静自然凉”。

可以食用一些百合、莲子、银耳等一些清心安神的药膳，也可以畅游名山大川，海滨休闲度假，在大自然中开阔心胸，练习绘画书法怡情养性。

二，饮食养生

夏日高温，人体消化液分泌减少，食欲不振，有些身体柔弱之人，会出现“苦夏”症状，表现为胃口不开、无精打采、心胸烦闷。宜食清淡质软易于消化的羹汤，少吃煎炸油腻、辛辣的食品，以减轻胃肠负担。五味中苦属夏季，因此夏季也可食用一些苦性食物以清热败火。但是苦味多寒，本身脾胃虚寒的人，杭州丝足技师温馨提示不建议过量饮食苦味的食物。老年人和脾胃虚弱的人对生冷果蔬，凉菜西瓜等寒凉的食品都要少吃，可煮一些藕、丝瓜、冬瓜等甘淡食品以清暑利湿。

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三，运动养生

夏季，天黑的晚，亮的早，起居要顺应节气变化，天气炎热往往入睡较晚，黎明即起，即使夜寐不佳也不要懒床，中午可小睡片刻或闭目养神。夏季阳气充盛，提倡户外活动，要多与大自然亲近，杭州按摩会所提醒但运动不可过于剧烈，以防大汗损伤心气，时间避开正午日头最毒的时刻，以早上阳气初升，气候凉爽的时候为佳，以八段锦、太极拳等刚柔相济、动静有度的活动为主。

四，夏季养生减肥食谱：荷叶茯苓粥

【配料】荷叶1张(鲜、干均可)，茯苓50克，粳米或小米100克，白糖适量。

【做法】先将荷叶煎汤去渣，把茯苓、洗净的粳米或小米加入药汤中，同煮为粥，出锅前将白糖入锅。（血糖高者不放糖）

【功效】清热解暑，宁心安神，止泻止痢(对心血管疾病、神经衰弱者亦有疗效)。